砥上　奈美

とかみ　なみ
砥上　奈美

分野

講演

他の分野

活動内容

睡眠について

資格

睡眠健康指導士上級・臨床検査技師

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10年間以上、睡眠専門の医療機関で睡眠障害の検査、治療に携わり上級睡眠健康指導士の資格を所有。元気に活動するために必要な睡眠時間や心地よく眠るポイントなど睡眠の大切さを分かりやすくお話しします。

主な活動日

平日/10：00～16：00