山領 悠介
やまりょう ゆうすけ
山領 悠介
登録番号
772
名称
山領 悠介
ふりがな
やまりょう ゆうすけ
氏名
タイトル
ストレッチ・体幹トレーニング・ 認知・転倒予防運動 （ＫＯＢＡ式体幹☆バランストレーニング）
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コバトレとは幼児から高齢者まで誰でもできるトレーニングです。体の軸であるインナーマッスルを鍛えていきます。国家資格を持った医療従事者が正しい方法を指導致します。運動初心者やきっかけが欲しい方は是非！！
活動内容
ストレッチ・体幹トレーニング・ 認知・転倒予防運動 （ＫＯＢＡ式体幹☆バランストレーニング）
活動日
全曜日/10時～
対象／エリア／人数等
全年齢対象/20人程度
資格
備考
分野1
スポーツ